Recetas de zumos
Zumo de brécol y remolacha
Ingredientes:
• lechuga, 6 hojas
• brécol, 1 unidad
• remolacha pequeña, 1 unidad
• acelgas, 1 puñado
• hinojo, 1/2 bulbo
Elaboración:
Se lavan todas las verduras y se pican. A continuación se pasan por la licuadora. Este zumo hay que tomarlo en cuanto se licúan los ingredientes.
Zumo de manzana y zanahorias
Ingredientes:
• manzanas, 1/2 kilo
• limón, 1 unidad
• zanahorias, 250 gramos
Elaboración:
Lavar bien las manzanas, y sin pelarlas trocearlas y retirarlas el corazón.
Raspar la zanahoria. Sacar el zumo al limón.
Pasar las manzanas y la
zanahoria por la licuadora, y mezclar con el zumo. Servir con cubitos de hielo.

